中药四大名汤

中药四大名汤
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中药四大名汤

汤作为传统的食疗方,不仅美味,而且具有滋补与养生作用。以下是中国民间流传的四种“明星汤”。

一、酸辣汤

原料:豆腐100克,鸡血50克,鸡蛋清1个,鸡汤750毫升,肉丝50克,醋30毫升,胡椒粉、淀粉、味精、葱、酱油等适量。

做法:将鸡血、豆腐切丝,放入煮开的鸡汤中,加盐、味精、酱油调味后煮沸;将调好的淀粉汁倒入锅中搅匀,煮开后转小火,再徐徐倒入鸡蛋清推搅;待汤再次煮沸后,起锅盛入汤碗,撒上葱花、胡椒粉即可。

二、乌鱼蛋汤

原料:乌鱼蛋50克,江米酒100毫升。

做法:将乌鱼蛋用沸水煮透,用竹筷将蛋膜挑出,弃去内中蛋清,保留蛋黄;在锅中倒入适量清水烧沸,加入白糖、江米酒稍煮;将乌鱼蛋放入锅中,加盐、味精、胡椒粉烧沸后即可。

三、母鸡胎盘汤

原料:母鸡胎盘1只,桂圆肉30克,党参30克,淮山药30克,生姜4片。

做法:将胎盘、鸡身分别洗净;将桂圆肉、党参、淮山药洗净后装入胎盘内,放入砂锅中,加水适量,文火煮至胎盘熟烂;加入生姜、盐、味精等作料即可。

四、滚豆腐番茄汤

原料:嫩豆腐1块(约200克),鲜蘑菇50克,熟竹笋25克,鲜虾仁、青豆各25克,番茄1个(约150克),姜末1大匙。

做法:将豆腐切成小块;蘑菇切片;竹笋切丁;番茄用沸水烫后去皮去籽切成小块待用;鲜虾仁放入搅碎机中搅成虾泥;炒锅置中火上烧热后用2大匙素油将姜末炒香,倒入虾泥炒至起泡;倒入适量清水烧沸后改小火约烧1分钟,倒入番茄块、蘑菇片、笋丁、豆腐块;中火烧沸后改小火约烧2分钟,加盐调味;慢慢倒入湿淀粉勾芡即成。